Relationships could be hard, perché a coppia non essere sullo stesso pagina web. Potresti battaglia o fraintendere entrambi ogni tanto. Ma a volte, incomprensioni mescolate con preoccupazione e insicurezza possono aprire la strada in cui per emozioni di gelosia per strisciare dentro la casa. E questo si riferisce a wii.

La gelosia può causare caos in un impegno. Ti rende impaurito, interrogativo, vulnerabile e sospetto su a continuous base. ti ferma tu da veramente lasciando andare, divertendosi, e permettendo il tuo salvaguardia verso il basso. In alternativa, sei preoccupato con pensieri come: “è lui tradendo me personalmente? ” o “chi è sta scrivendo un messaggio adesso?”

Alcuni invidiosi pensieri tendono ad essere fondati in conoscenza. Dovrebbe il tuo ultime amiche hanno tradito tu, potrebbe esserci ragioni to get discutibile di anybody new. Tuttavia, salvaguardare te stesso da diventare ferito ancora una volta esibizione tuo invidioso sentimenti non ti serve. Infatti, potrebbe danneggiare o altrimenti perfettamente bella unione.

Invece di ruminare nel tuo pensieri di gelosia, indipendentemente da come genuini o “onesti” quei pensieri apparire, semplicemente fai un passo indietro. Considera: esattamente come è questo gelosia aiutare mio connessione? Potrebbe esserci un metodo facile sono in grado di considera cose in un altro modo? Può esserci qualcosa non sto guardare?

Lo scopo di questo l’esercizio è semplicemente prendi te stesso fuori dal periodo di dare direttamente in geloso sentimenti. Questi sono generalmente fondati su preoccupazione. Se devi track l’uomo che stai vedendo del cellphone o scorri i suoi messaggi quando è in bagno perché tu sei spaventato sta barando, pensi è a sano strategia per essere in una relazione?

Dovresti decidere risposta qualche corpo ami fuori ansia – sebbene la sua paura di shedding la connessione – semplicemente non lo farai ottenere il love e link è come. Otterrai semplicemente una reazione difensiva, non importa cosa la semplice verità è.

Piuttosto che recitazione di ansia, considera dove. Performed il tuo partner stato o agisci per ferirti prima di adesso, che potresti aver non completamente affrontato? Oppure sarai recitazione di ansia per passato fa male quale lui non aveva niente a che fare con? Oppure potresti essere reagire ai sospetti hai di essere non amabile – assumendo che il ragazzo deve essere certamente trovare qualcun altro perché certamente egli non ti amerebbe te ?

Tutti questi tendono ad essere reazioni situato in paura. Versus fornire a tuo preoccupazioni, prendi un altro metodo. Pensa a dove questi emozioni sono davvero via. Informa te stesso che sei abbastanza . Se preferisci una durata, relazione amorosa, devi amare te stesso first. Let the ansia e invidia get, e prendi semplicemente circostanze un giorno in un dato momento se necessario. Osserva il tuo connessione può trasformare con quello un passo.